Hotel buchen

Hinweis

Pro 2 Erwachsene im Doppelzimmer kann jeweils nur 1 Kind bis 12 Jahre (inkl.) kostenlos übernachten.

Hinweis

Sie haben mehr Zimmer als Personen ausgewählt.
Bitte passen Sie Ihre Auswahl an.

Fit- & Aktivprogramm im Sporturlaub in Thüringen

Auspowern oder Entschleunigen? Bei uns finden Sie garantiert das richtige Kursangebot. Nutzen Sie Ihren Sporturlaub in Thüringen um sich fit zu halten oder um neue Sportarten auszuprobieren. Sie haben die Wahl zwischen über 10 Fitnesskursen pro Woche. Als Hotelgast zahlen Sie nur 7,00 EUR für die Tageskarte. Für Direktbucher sind die Fitnesskurse bereits im Übernachtungspreis inkludiert.

Solebecken im Hotel am Vitalpark

Aquajogging / -fitness

Ganzkörpertraining für Jedermann
Der Aquafitness/-jogging Kurs unterstützt Sie dabei in kürzester Zeit, Ihre Ausdauer zu verbessern und Ihren Körper zu definieren. Durch den Wasserwiderstand werden alle Muskelpartien optimal gestärkt und stabilisiert und dank des Wasserauftriebs niemals überansprucht.

  • Dauer Fitness: 60 Min.
  • Dauer Jogging: 30 Min.
  • Ziel: Stärkung der Muskulatur & Ausdauer
    WICHTIG: Kurs findet im Tiefwasser statt, daher müssen die Teilnehmer schwimmen können.

Yoga im Vitalpark

Yoga

ideal bei stress
In unserem Yoga Kurs kräftigen Sie Ihre Muskulatur mit dynamischen und gleichzeitig harmonischen Bewegungen schonend und effektiv. Die vielseitigen Asanas (Yoga-Stellungen) führen Sie fließend und im gleichmäßigen Rhythmus Ihrer Atmung aus. Dadurch verbessern Sie langfristig Ihre Beweglichkeit, Balance und das Wohlbefinden Ihres gesamten Körpers.

  • Dauer: 60 Min.
  • Ziel: Entschleunigung, Stärkung der Muskulatur

Pilates

Ganzheitliches Training für mehr Balance
In der Pilates-Stunde trainieren Sie mit einzelnen Kräftigungsübungen Ihre tiefliegende Muskulatur. Auch die kleineren Helfermuskeln werden aktiviert – für eine stärkere Körpermitte, bessere Dehnfähigkeit und geradere Haltung.

  • Dauer: 60 Min.
  • Ziel: Verbesserung der Körperhaltung, Stärkung der Wirbelsäule

Unsere Kurszeiten

Uhrzeit
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
10:00 - 11:00 Uhr PILATES
14:00 - 14:30 Uhr AQUAJOGGING AQUAJOGGING AQUAJOGGING AQUAJOGGING AQUAJOGGING
17:00 - 18.30 Uhr YOGA YOGA
18:00 - 19.00 Uhr YOGA PILATES
19:00 - 20:00 Uhr AQUAFITNESS AQUAFITNESS
19.00 - 20.30 Uhr YOGA YOGA

Unsere Kurszeiten


MONTAG:
10:00 - 11:00 Uhr: Pilates

14:00 - 14:30 Uhr: Aquajogging
18:00 - 19:00 Uhr: Yoga

DIENSTAG:
14:00 - 14:30 Uhr: Aquajogging

17:00 - 18:30 Uhr: Yoga
19:00 - 20:00 Uhr: Aquafitness
19:00 - 20:30 Uhr: Yoga

MITTWOCH:
14:00 - 14:30 Uhr: Aquajogging
17:00 - 18:30 Uhr: Yoga
19:00 - 20:30 Uhr: Yoga

DONNERSTAG:
14:00 - 14:30 Uhr: Aquajogging

18:00 - 19:00 Uhr: Pilates

FREITAG:
14:00 - 14:30 Uhr: Aquajogging

19:00 - 20:00 Uhr: Aquafitness

Kontakt

Best Western Plus Hotel am Vitalpark
In der Leineaue 2
37308 Heilbad Heiligenstadt

Tel.: +49 3606 6637-0
Fax: +49 3606 6637-999

E-Mail: info@hotel-am-vitalpark.bestwestern.de

BEST WESTERN Hotel am Vitalpark