Nordic Walking
Ganzkörpertraining im Freien
Nordic Walking erfreut sich zu jeder Jahreszeit und bei jedem Wetter großer Beliebtheit. Der natürliche Bewegungsablauf ist leicht erlernbar und für jeden geeignet. Sie kräftigen dabei Ober- und Unterkörper gleichzeitig, stärken Ihr Immunsystem und schonen Ihre Gelenke.Kurszeit: Donnerstags: 10.00 - 11.00 Uhr
Für diesen Kurs ist eine vorherige Anmeldung erforderlich!